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秋冬养胃茶应该怎么喝?

2017-09-20 13:51  来源:茶叶店加盟网   作者:茶店小编  点击:  次
茶叶经过不同的制作工艺有凉性及温性之分,所以体质各异饮茶也有讲究。如果是热性体质,体内火气多,多喝绿茶可排火祛毒;如果你的胃偏寒,有胃病就少喝寒性的绿茶,多喝一些暖性茶。 肠胃不好,建议喝三种茶! 红茶经

肠胃不好,建议喝三种茶!
  经过不同的制作工艺有凉性及温性之分,所以体质各异饮茶也有讲究。如果是热性体质,体内火气多,多喝绿茶可排火祛毒;如果你的胃偏寒,有胃病就少喝寒性的绿茶,多喝一些暖性茶。
 
肠胃不好,建议喝三种茶!
 
  红茶经过发酵烘制而成,性暖而温和。如今秋季,天气渐渐转凉,等到了冬季,胃容易受到寒冷的刺激,冲泡一杯红茶,或者加上一些红糖饮用,从头暖到脚,还有消炎、保护胃黏膜的作用。
 
  普洱熟茶非常醇和,刺激性弱。其中含有的各种有益菌群和纤维素,只要不是过浓过量饮用,普洱熟茶是最容易被人接受的,老年人也适合喝。
 
  老白茶完好存放,自然而然的转化过程中,一些刺激性物质得到了转化,甚至还会产生一些活性酶,可以暖胃护胃。总而言之,喝起来平和舒适,胃是最清楚的了。
 
肠胃不好的茶友应该如何喝茶!
1.忌空腹喝茶
 
  喝茶消食,因为茶汤中有咖啡因,会对中枢神经系统有短暂的兴奋作用,从而促进胃液的分泌和胃肠蠕动,帮助消化。但如果胃中没有食物时,过多的胃酸势必会刺激胃粘膜,产生烧灼或刺痛的不适感。
 
  所以,清风建议大家不要空腹喝茶,最好吃些茶点,饼干、蜜饯之类,可以避免喝茶时醉茶,也是缓解胃部刺激的好方法。
 
2. 忌喝浓茶
 
  喝惯了浓茶的人,喝淡一点就会觉得不够味。浓茶里面的浸出的各种成分也比较高,喝浓茶除了对胃不好,其中高浓度的咖啡碱会促使心跳加速,血流加速。泡茶,还是要控制在合理的茶水比1:50左右,不可过浓。
肠胃不好的茶友应该如何喝茶!
3. 忌喝冷茶
 
  喝茶要温度适宜,就像喝水一样,喝温水肚子是最舒服的。尤其是发酵程度不高的茶类,性质偏凉,喝冷茶会加重凉性。过烫的茶对食道、胃部也不好。刚冲出来的热茶稍凉一会再饮用,放凉的茶则弃而不饮。
 
4. 忌喝太杂
 
  喝茶喝得太杂跟吃东西吃得太杂一样,对胃很不好。连续性地喝好几种不同的茶,胃不好接受,建议喝完一种茶之后,稍休息一会再换茶,一次性连续最好不要超过三种茶。

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